雖然電器在出廠檢 測時(shí)其輻射量都是符合安全標(biāo)準(zhǔn)的，但是 這房間 里所有電器的輻射量是累加的。因此，為了安全起見， 準(zhǔn)媽媽們最好還是應(yīng)在家庭常生活中注意防護(hù)輻。

　　1. 挑選正規(guī)廠家生 產(chǎn)的合格家電產(chǎn)品。在 選用電腦 時(shí)，最好 能購 買低輻射的 液晶顯示器。同時(shí)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。在暫 時(shí)不需要使用電腦時(shí)，可以將顯示器 關(guān)掉。

　　2.對各種電器的使用， 應(yīng)保持一定的安 全距離。

　　3. 準(zhǔn)媽媽要 遠(yuǎn)離微波爐至少 1米以上。

　　4.與電視的距離應(yīng)達(dá)到4至 5米。

　　5. 與燈管的距離應(yīng)在2至3米左右。

　　6. 不要把家用電器 擺放得過于集中。特別是 電視 機(jī)、電腦、冰箱 等輻射 較 強(qiáng)的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。

　　7.縮 短使用電 器的時(shí)間。顯示屏周圍的塵埃中含有 大量的微生物和“灰 塵 粒子”，準(zhǔn)媽媽長時(shí)間看電視或電腦，會使微生物和灰塵 附 著皮膚過 久，導(dǎo)致臉部 出現(xiàn)斑疹等皮膚 病。并且，長時(shí)間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管 系統(tǒng)及神經(jīng) 系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進(jìn)行。

　　8.建議使用電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。